料理・食べ物024 「キムチ」、「玉ねぎ」、「カニカマ」 「キムチ」パワー。大腸が老けると免疫力が低下。風邪や感染症にかかりやすくなる。大腸がん。女性のがんによる死因の第一位。キムチの乳酸菌は、ヨーグルトの乳酸菌より優れ […]

雑学…料理・食べ物023☆ 焼き芋。消化に時間のかかるデンプンが多く、腸内細菌が分解する際にガスが発生。おならが出にくい食べ方。皮のまま食べる。皮には腸内環境を整える働きがある。2018年11月8日”日本人の […]

雑学…その他017 日本の桜。8割が、「ソメイヨシノ」。 オオシマザクラやミヤマザクラもある。江戸時代、川の氾濫が多かった。土手に桜を植えて、大勢の花見客に踏み固めてもらった。ソメイヨシノは、すべて1本の原木か […]

勉強・教育015 高学歴ニートに授業。2019年1月6日”林先生が驚く初耳学”より 高学歴ニートに授業。(林先生)1回きりの自分の人生をどう使うかは基本的には自由。他人に迷惑をかけていなければ、ニ […]

美容・健康・ダイエット020 花粉症のいきなりの発症。体に溜まった花粉への抗体が、限界量を超えると発症するとされている。7割がスギ花粉。国土の12%が杉。戦後の国策で、成長しやすい杉を植林した。しかし格安の木材の輸入によ […]

雑学…料理・食べ物022 夏に食べるべき「焼き鳥」。①鳥の全身の部分を食べることができる。部位によって健康効果が違う。②夏バテ対策。1本あたり塩分は、0.5g。塩分・糖分が心配と思われるかも知れませんが、タレなどは、表面 […]

雑学…理科・動物003 落雷。逃げる場所がない時どうする。 「雷しゃがみ」。かかとを上げて、かかとをくっつけてしゃがむ。耳を塞ぐ。木から4メートル以上離れる。2018年8月16日”日本人の3割しか知らないこと […]

雑学…勉強・教育013 本「極上の孤独」下重暁子( しもじゅう あきこ)。自殺の原因は、人間関係。人間関係を絶ち1人で生きれば良い。人間関係において、ストレスとなるもの。「SNS」などの他人の感想を求め、待っている時間は […]

雑学…美容・健康・ダイエット019 内臓脂肪。内臓脂肪が増えると、がんや糖尿病などの病気や、満腹中枢の動きが悪くなる。本「内臓脂肪を最速で落とす」奥田昌子(おくだまさこ) (著)人種的に、日本人は内臓脂肪が多い。脂質を抑 […]

雑学…生活・防犯010 マインドコントロール詐欺 マインドコントロール詐欺。訴えられていますと弁護士の〇〇から電話がかかってくる。社会的権威のあるものを信じる「ハロー効果」。マインドコントロール詐欺は、あなたの不安につけ […]