雑学…料理・食べ物017 食物繊維 食物繊維は、2種類ある。水に溶けるものと水に溶けないもの。にんじん、かぼちゃ、ブロッコリー。ごぼうは2種類とも含んでいる。2018年2月13日”林修の今でしょ講座̶ […]